Adım Adım Mutluluk _{İçinizdeki Terapisti Uyandırın}

Sizin için mutluluk nedir' Eğer´...´ olursa, mutlu olurum mu' Koşullu mutluluğun olmadığını yaşam bize öğretiyor. Mutluluğumuz da bilinçaltı programlarımızdan ve yaşam seçimlerimizden kaynaklanıyor. Yazar, bu kitabında mutluluğu belirleyen şeyin koşullar ya da insanlar değil, kendi verdiğimiz kararlar olduğunu vurguluyor. ´Direkt Karar Terapisi´ için yıllarınızı psikoterapistlerle geçirmek zorunda değilsiniz. Psikoterapiste gitme amacınız zaten karar vermenizi sağlamak ya da kararlarınızı önerilen seçimler arasından yapmak değil mi' Psikoterapist, anne babanızın kurtarıcılık rölünü üstlenecek biri değildir. Mutlu olmaya hakkınız var. Ama bedelsiz değil. Psikoterapiste gitmek için harcadığınız zaman ve parayı, kendinize harcayabilirsiniz. Kendinize ödeyeceğiniz bedel ise; sadece sorumluluk.