Adım Adım Step

Stok Kodu:
9789758500093
Boyut:
135-195
Sayfa Sayısı:
206
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2003
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
1.Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
%20 indirimli
4.86
3.89
9789758500093
40552
Adım Adım Step
Adım Adım Step
3.888
Herşey fitness için Step başlangıcı Neden egzersiz' Aerobik egzersiz nedir' Kalp atım hedefleri Step neden güvenli bir spordur' Step; her kondüsyon seviyesi için Vücut şekillendirici egzersizler Doğru step programı seçimi Her hareketin ayrıntılı anlatımı Aerobik step testi Yeni başyalanlar, orta ve üst seviye için 520 ayrı resimli hareket Tüm vücudu çalıştarma prensibi Müzik ve ritm bilgisi
Herşey fitness için Step başlangıcı Neden egzersiz' Aerobik egzersiz nedir' Kalp atım hedefleri Step neden güvenli bir spordur' Step; her kondüsyon seviyesi için Vücut şekillendirici egzersizler Doğru step programı seçimi Her hareketin ayrıntılı anlatımı Aerobik step testi Yeni başyalanlar, orta ve üst seviye için 520 ayrı resimli hareket Tüm vücudu çalıştarma prensibi Müzik ve ritm bilgisi
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat