Anında Analiz

Neden basit kararlar vermek çok vaktimi alıyor' Neden geleceğimi planlamak konusunda bu kadar isteksizim' Neden sadece birkaç dakika sürecek işleri erteleyip duruyorum' Neden bu kadar disiplinsizim' Neden beni yönlendiren biri olsa daha mutlu ve üretken olacağımı düşünüyorum' Neden yalnızken televizyonu ya da radyoyu açık tutma ihtiyacı duyuyorum' Neden benzin deposunu tam doldurmaktansa benzin almak için ibrenin sona vurmasını bekliyorum' Neden hiçbir şeyi; anahtarlarımı, kimliğimi aldığım yere koymuyor, aradığımda da bulamıyorum' Neden bu kadar sakarım' Neden başkalarını kontrol etme ihtiyacı duyuyorum' Neden için için başkalarının başarısız olmasını istiyorum' Neden en küçük, en aptalca şeyleri bile kafama takıyorum' Bu davranışlardan ya da alışkanlıklardan biri bile hayatınızı dilediğiniz gibi sürdürmenize engel oluyorsa, anında analiz yapmayı öğrenmenizin vakti gelmiş demektir. Bu kitapta, hayatınızı zorlaştıran, sizi dolu dolu yaşamaktan alıkoyan yüz ortak davranış biçimini kolayca analiz etmeyi öğrenecek, alışkanlıklarınızın altında yatan sebepleri keşfedecek ve bunlardan nasıl kurtulacağınızı gösteren çeşitli alıştırmalar bulacaksınız. Hazır olun! Hayat Anında Analiz ile başlıyor!