Basketbol Teknik - Taktik - Kondisyon

Stok Kodu:
9789751024220
Boyut:
160-235
Sayfa Sayısı:
384
Basım Yeri:
İstanbul
Basım Tarihi:
2006-03
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
1.Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
%20 indirimli
12.00
9.60
9789751024220
54225
Basketbol
Basketbol Teknik - Taktik - Kondisyon
9.6
" Basketbol dünyada buz hokeyinden sonra en süratli ikinci oyun olarak kabul edilir.Hız,kuvvet,dayanıklılık,zihinsel yetenek,özel ve genel beceri isteyen komple bir spordur. Günümüz basketbolunda fizik gücü zayıf ve kondisyonu yetersiz sporculara yer kalmamıştır.Kondisyon kazanmak bilimsel bir çalışmayı gerektirir.Bu da ön sezonda bilinçli bir şekilde yapılan kondisyon ve istasyon çalışmalarıyla elde edilir. Basketbolun yüzde ellisinden fazlası hücum gücüne dayanır ve temelini "fundamental" oluşturur.Tekniği gelişmemiş bir basketbolcunun fiziği,gücü ve yetenekleri ne kadar kusursuz olursa olsun,en akıllıca verilen taktiklerle bile başarılı olması söz konusu olamaz. "Taktik" başarıyı simgeleyen teknik oluşumların şartlara göre kullanılmasıyla,sonucu belirleyen en etkin faktördür."
" Basketbol dünyada buz hokeyinden sonra en süratli ikinci oyun olarak kabul edilir.Hız,kuvvet,dayanıklılık,zihinsel yetenek,özel ve genel beceri isteyen komple bir spordur. Günümüz basketbolunda fizik gücü zayıf ve kondisyonu yetersiz sporculara yer kalmamıştır.Kondisyon kazanmak bilimsel bir çalışmayı gerektirir.Bu da ön sezonda bilinçli bir şekilde yapılan kondisyon ve istasyon çalışmalarıyla elde edilir. Basketbolun yüzde ellisinden fazlası hücum gücüne dayanır ve temelini "fundamental" oluşturur.Tekniği gelişmemiş bir basketbolcunun fiziği,gücü ve yetenekleri ne kadar kusursuz olursa olsun,en akıllıca verilen taktiklerle bile başarılı olması söz konusu olamaz. "Taktik" başarıyı simgeleyen teknik oluşumların şartlara göre kullanılmasıyla,sonucu belirleyen en etkin faktördür."
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat