Geveze

Benzersiz bir becerimiz var: iç sesimiz. Hedeflerimize ulaşabilmemizi, yaratabilmemizi, mutlu anlarımızı zihnimizde tekrar tekrar yaşayabilmemizi ve kim olduğumuzu tanımlayabilmemizi ona borçluyuz. Ama bu bilgelik kaynağı, en çok ihtiyaç hissettiğimiz anlarda en acımasız duşmanımıza dönuşebiliyor. Acı veren duyguları aklımıza sakız yapıyor, utanç dolu anlarımızı zihnimizde tekrar tekrar canlandırıyor, bizi duşuncelerimizin kıskacından kurtarmıyor, aksine sinsi bir şeyin doğmasına yol açıyor: dırdırcı iç ses. İç sesin hem yardımsever bir super guç hem de bizi yaralayan yıkıcı bir kriptonit olmasının yarattığı kaçınılmaz gerilim, insan zihninin en buyuk bilmecelerinden biri. Peki yok mu onu dizginlemenin bir çaresi? Ödullu nörobilimci ve psikolog Ethan Kross buyuk yankı uyandıran kitabı Geveze'de sayısız vaka ve araştırmadan yararlanarak, iç sesi dizginlemek için bir dizi araca sahip olduğumuzu gösteriyor. Aslında hep gözumuzun önunde olan ama farkında olmadığımız; kullandığımız sözcuklere, anlattığımız hikâyelere, sevdiklerimizle yaptığımız konuşmalara, alışkanlıklarımıza, hatta bazen tuhaf rituellerimize gizlenmiş araçlar. Etkileyici, surukleyici, aynı zamanda da özgun bakış açıları ve ipuçlarıyla dolu Geveze, kendinizle yaptığınız konuşmaları sonsuza dek değiştirecek ve daha mutlu, daha uretken bir yaşam surmenize yardımcı olacak bir kitap. Çığır açıcı. Susan Cain Başyapıt. Angela Duckworth