9789758007448
29766
https://www.turkishbooks.com/books/meditasyonun-esaslari-p29766.html
Meditasyonun Esasları
1.554
Meditasyon, fiziksel ve zihinsel gelişim için olduğu kadar, kişisel ve ruhsal gelişim için de kullanılan eski bir tekniktir.
Meditasyon sırasında sakin bir şekilde oturulur, bu arada zihin uyanıktır ve konsantre olmuş haldedir. Beden ise tümüyle gevşemiştir.
Meditasyonun Esasları´nda şunları bulacaksınız:
Meditasyon nedir, niçin, nerede, ne zaman ve nasıl yapılır'
Meditasyonun yararları nelerdir'
İlk kez meditasyon yaparken zihinlerde uyanan çok sayıda soruya cevap
Çeşitli meditasyon teknikleri arasındaki farklar
(Arka Kapak)
Meditasyon, fiziksel ve zihinsel gelişim için olduğu kadar, kişisel ve ruhsal gelişim için de kullanılan eski bir tekniktir.
Meditasyon sırasında sakin bir şekilde oturulur, bu arada zihin uyanıktır ve konsantre olmuş haldedir. Beden ise tümüyle gevşemiştir.
Meditasyonun Esasları´nda şunları bulacaksınız:
Meditasyon nedir, niçin, nerede, ne zaman ve nasıl yapılır'
Meditasyonun yararları nelerdir'
İlk kez meditasyon yaparken zihinlerde uyanan çok sayıda soruya cevap
Çeşitli meditasyon teknikleri arasındaki farklar
(Arka Kapak)
Yorumlar (0)
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.