Mutluluğa Övgü _{Dalay Lama'nın Sözcüsünden Mutluluğun Rehberi}

Mutluluk kendiliğinden gelmez,şansın bize sunduğu ve şansızlığın elimizden çekip aldığı bir lütuf değildir; mutlu olmak yalnızca bize bağlıdır. İnsan, mutluluğa bir gecede ulaşamaz, onu günbegün, sabırla sürdürülen bir çaba sonucunda elde eder. Mutluluk bir yapı kurmaktır, bu da çaba ve zaman ister. Mutlu olmak için, insanın kendini değiştirmeyi öğrenmesi gerekir.