Saplantılı Düşüncelerden Kurtulmak

Stok Kodu:
9786052250440
Boyut:
135-210
Sayfa Sayısı:
208
Baskı:
4
Basım Tarihi:
2021-03
Çeviren:
Onur Ataman
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
Kitap kağıdı
Dili:
Türkçe
%20 indirimli
10.50
8.40
9786052250440
452166
Saplantılı Düşüncelerden Kurtulmak
Saplantılı Düşüncelerden Kurtulmak
8.4
Düşündüğünüz Şey Değilsiniz!

Korkutucu, takıntılı veya rahatsız edici düşüncelerle problem yaşıyorsanız hayatınıza nasıl sızabildiklerini bilmeniz gerekiyor. Belki bu düşüncelerin ne anlama geldiğini merak ediyorsunuz ve endişeleniyorsunuz. Onlar sizi kötü bir insan yapar mı? Hayır!
Siz kötü veya deli değilsiniz!
Aklınıza giren ve sizi üzen bu düşünceleri, istenmeyen davetsiz düşünceler olarak tanımlıyoruz. Birçok zeki ve iyi insan da bunu yaşar.
İyi haber şu ki artık etkinliği kanıtlanmış tekniklerle onları geride bırakabilir ve hayatınıza devam edebilirsiniz.
Elinizdeki bu güçlü rehber, saplanıp kalmış ve üzerinizde stres yaratan düşüncelerden kurtulmanızı sağlayacaktır. Düşüncelerin yarattığı suçluluk, utanç ve yalnızlığın üstesinden gelecek ve böylece kaygılarınızı azaltabileceksiniz. İyileşme yolunda büyük bir adım için okumanız gereken kaynak önünüzde duruyor.

"Alanlarının iki en parlak beyni olan Sally Winston ve Martin Seif'ten değişim için basit
ama çok etkili iki adımlık bir süreç."
DR. REID WILSON, Stopping the Noise in Your Head'in Yazarı
Düşündüğünüz Şey Değilsiniz!

Korkutucu, takıntılı veya rahatsız edici düşüncelerle problem yaşıyorsanız hayatınıza nasıl sızabildiklerini bilmeniz gerekiyor. Belki bu düşüncelerin ne anlama geldiğini merak ediyorsunuz ve endişeleniyorsunuz. Onlar sizi kötü bir insan yapar mı? Hayır!
Siz kötü veya deli değilsiniz!
Aklınıza giren ve sizi üzen bu düşünceleri, istenmeyen davetsiz düşünceler olarak tanımlıyoruz. Birçok zeki ve iyi insan da bunu yaşar.
İyi haber şu ki artık etkinliği kanıtlanmış tekniklerle onları geride bırakabilir ve hayatınıza devam edebilirsiniz.
Elinizdeki bu güçlü rehber, saplanıp kalmış ve üzerinizde stres yaratan düşüncelerden kurtulmanızı sağlayacaktır. Düşüncelerin yarattığı suçluluk, utanç ve yalnızlığın üstesinden gelecek ve böylece kaygılarınızı azaltabileceksiniz. İyileşme yolunda büyük bir adım için okumanız gereken kaynak önünüzde duruyor.

"Alanlarının iki en parlak beyni olan Sally Winston ve Martin Seif'ten değişim için basit
ama çok etkili iki adımlık bir süreç."
DR. REID WILSON, Stopping the Noise in Your Head'in Yazarı
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat