Savunma Sporlarında Yüksek Şiddetli Interval Antrenmanlar

Stok Kodu:
9786257588232
Boyut:
150-210
Sayfa Sayısı:
127
Basım Yeri:
Ankara
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2021-05
Kapak Türü:
Karton
Kağıt Türü:
1.Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
%20 indirimli
6.90
5.52
9786257588232
595017
Savunma Sporlarında Yüksek Şiddetli Interval Antrenmanlar
Savunma Sporlarında Yüksek Şiddetli Interval Antrenmanlar
5.52
1GİRİŞ2GENEL BİLGİLER2.1. Antrenman Bilimi2.2. Antrenman Türleri2.3. Temel Motorik Özellikler2.4. Kuvvet2.5. Dayanıklılık2.6. Vücut Kompozisyonu2.7. Yüksek Şiddetli İnterval Antrenman2.8. Dövüş Sporları ve Yüksek Şiddetli İnterval Antrenman3YÖNTEM3.1. Deney Grupları ve Çalışma Dizaynı3.2. Uygulanan Ölçüm ve Testler3.3. Yüksek Şiddetli İnterval Antrenmanların Uygulanışı3.4. Verilerin Değerlendirilmesi4BULGULAR4.1. Vücut Kompozisyonuna İlişkin Veriler4.2. Anaerobik ve Aerobik Değişkenlerine İlişkin Bulgular4.3. İzokinetik Bacak Kuvvetine İlişkin Bulgular5TARTIŞMA5.1. Vücut Kompozisyonuna İlişkin Bulguların Tartışılması5.2. Aerobik Kapasiteye İlişkin Bulguların Tartışılması5.3. Anaerobik Kapasiteye İlişkin Bulguların Tartışılması5.4. İzokinetik Bacak Kuvvetine İlişkin Bulguların Tartışılması
1GİRİŞ2GENEL BİLGİLER2.1. Antrenman Bilimi2.2. Antrenman Türleri2.3. Temel Motorik Özellikler2.4. Kuvvet2.5. Dayanıklılık2.6. Vücut Kompozisyonu2.7. Yüksek Şiddetli İnterval Antrenman2.8. Dövüş Sporları ve Yüksek Şiddetli İnterval Antrenman3YÖNTEM3.1. Deney Grupları ve Çalışma Dizaynı3.2. Uygulanan Ölçüm ve Testler3.3. Yüksek Şiddetli İnterval Antrenmanların Uygulanışı3.4. Verilerin Değerlendirilmesi4BULGULAR4.1. Vücut Kompozisyonuna İlişkin Veriler4.2. Anaerobik ve Aerobik Değişkenlerine İlişkin Bulgular4.3. İzokinetik Bacak Kuvvetine İlişkin Bulgular5TARTIŞMA5.1. Vücut Kompozisyonuna İlişkin Bulguların Tartışılması5.2. Aerobik Kapasiteye İlişkin Bulguların Tartışılması5.3. Anaerobik Kapasiteye İlişkin Bulguların Tartışılması5.4. İzokinetik Bacak Kuvvetine İlişkin Bulguların Tartışılması
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat