Sedona Yöntemi

Sedona Yöntemi herkesin kolayca yapabileceği ama bir şekilde unuttuğu bir beceriyi her türlü olumsuz duyguyu serbest bırakarak sonsuza kadar onlardan özgürleşmeyi öğreten devrim niteliğinde bir çalışmadır. Şayet elinizde sıkı sıkı tuttuğunuz bir kalemi ellerimizi açıp serbest bırakabiliyorsanız, bu yöntemi hayatınıza rahatlıkla geçirebilir ve hemen kendinizi dertlerden, sıkıntılardan, engellenmişliklerden özgürleştirebilirsiniz. Bu kitaptaki malzemelerle çalışmanın size sağlayacağı kazançlardan bazıları şöyle sıralanabilir: Davranışlarda veya günlük tutumlarda olumlu değişimler Daha açık ve etkili iletişim Artan bir sorun çözme becerisi Daha çok esneklik Her türlü eylem sırasında rahatlık ve güven Bitmemiş işleri tamamlama Yeni başlangıçlar Yeni yetenekler ya da beceriler Olumlu hislerde artış, olumsuz hislerde düşüş Yaratıcı fikirlerde artış