Sağlam Kalp _{Sıfır Stres}

Stresten ve Kalp Damar Sistemine Zararlı Faktörlerden Korunma Yolları
Stres, çağımızın en büyük problemlerinden! Bu problem, sağlığımızın dengesini bozuyor,
özellikle kalbimizi yoruyor ve risk faktörlerini artırıyor. Ama pek çoğumuz kalp hastalıklarında
stresin payını yeterince önemsemiyor. Kimimiz ilaçlara çok güveniyor, kimimiz ilaçların herkeste
ve her koşulda aynı etkiyi göstereceğine inanıyor.